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Comienza un nuevo taller de Yoga para los adultos mayores

Coordinado por el área del Adulto Mayor se dictará en el Club La Vencedora los lunes de 16:30 y viernes a las 15:00.

30 de Junio 2019 adultos mayores


“Dado la gran concurrencia de personas adultas mayores al taller que se dicta en el Centro de Suboficiales Retirados del Ejército hemos desdoblado el taller para poder brindarles un mejor servicio y más comodidad”, comentó el responsable del área del Adulto Mayor Víctor Hugo Lapido quien además detalló “tenemos un salto considerable desde el año 2018 en el que teníamos una matrícula de 15 concurrentes y actualmente son 65 lo que significó un esfuerzo económico importante desde el área, para brindar más servicio con más confort y calidad para los adultos mayores”.

 

Cabe destacar que la práctica regular del Yoga es muy importante ya que les permite conectarse con su cuerpo, mente y espíritu, además ayuda a prevenir problemas de caídas, dolores, reumatismo y artritis fortaleciendo los músculos y los huesos. Contribuye a la flexibilidad  y lubricación de todas las articulaciones.

 

Los lugares de encuentro son los siguientes:

  • Centro De Sub. Oficiales Retirados Del Ejército, los lunes y miércoles a las 15:00.
  • Club La Vencedora, los lunes a las 16:30 y los viernes a las 15:00.

 

 

 


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